培培張

在前年眼睛進行門診的小手術，讓我停下腳步一整年調適對雙眼的重視，不光是對於健康的治療和預防，也大大改變生活習慣、對健康的照顧和工作的改變。首先最大改變是工作，這一年讓眼睛好好休息，不再從事整天盯著螢幕八小時的工作。
如果有必要對於螢幕也是使用50分鐘休息十分鐘。每天保持均衡飲食和正常作息運動，注意每天吃進去的食物和補品，尤其是綠色蔬菜和水果。身處在都市有時工作的節奏快速，適時補充綜合維他命和葉黃素維持住工作充沛能量。

自從開刀之後身體狀況迅速往下滑，原本以為身體局部出問題，眼睛不舒服只有補充葉黃素的養分。後來才發現是人類自然老化的現象，除了原本的眼睛酸澀，臉上的皮膚變得彈性光澤度沒這麼好，運動時關節容易感到不靈活，營養素的缺乏也會造成人體的不適。以上的症狀讓我注意到，需要補充膠原蛋白，以維持健康的樣態。

在去年九月時我的眼睛因為過度的勞累，醫生說我必須做手術，需要做手術的原因是我的視網膜某個部份變比較薄，視網膜會有掉落的危險。
我問醫生說一定要開嗎？一旁的護士和醫生滿臉擔心的說是，隔天就進診間做雷射手術了。做完手術除了心理上的驚嚇，生理上感到手術後的疲累，例如：對光畏懼，容易感到疲累，眼球肌肉緊繃等等。康復的期間甚至多次向公司申請了在家工作，生活上也必須注意作息穩定，定期運動，均衡飲食和營養品的補充。

很開心收到Lancôme蘭蔻超級黑瓶 X 3D 肌密檢測儀的活動邀約。這次活動的內容有大家都很喜愛的小黑瓶，粉底液以及水粉餅的體驗。

在前往珍顏唯上診所之前，一直很想前往醫美診所，將臉上堆積許久的角質和粉刺去除乾淨，也一直很疑惑臉上會發光的韓系女孩子是怎麼辦到的。這天信箱中接到來信是珍顏唯上診所的醫美邀約。

這一季2018年6月Butybox的選品很有夏季清爽感，維持著Butybox禮盒內的彭湃感，內容物是多到滿出來。不曉得大家夏季都跑去做甚麼呢? 最近端午節過後天氣一下熱一下午後雷陣雨，或許會引發肌膚一點點的過敏，和髮質的乾燥。最近的我也是臉部和頭髮出了一點問題，花了好多時間在保養修復喔~剛好這一期的Butybox的保養品滿足了我的需求身邊的朋友也常常說最近在做很多功課保養髮質，大家的功課沒想到都差不多呢!

夏天選擇清爽型的保養品，是一門重要的功課。在這季節遇見了DORETTA 朵芮，讓我剛從乾燥的國外，恰巧又遇上了生理期，肌膚表面撫摸起來非常的粗糙，且許多顆粒和紅腫急需修復。DORETTA 朵芮堅持無香料，無著色，無礦物油和最適酸鹼值，讓使用的過程都很舒適，完全沒有刺激性。影片中有示範 藍金微導瞬透保濕 系列如何使用的過程喔!

最近的天氣像上班班族的心情，上班日總是寒流到來，假日出太陽好像夏天。充滿暖意的季節，是需要將防曬乳搬出來的時候了。
W.SHOW 植透肌 | 超水感保濕抗曬乳

最近突然變得好冷喔，有的時候風往臉上刮會有點乾燥，甚至還會有點暗沉，瞬間老化許多。工作中的男孩女孩們也最在意到下午，臉是否還能保持著水嫩。除了化妝水，精華液，乳液，最後還需要乳霜才能冬季保護肌膚。朋友也常常問要用甚麼乳霜才保濕，卻不想用到太厚重黏膩的乳霜

在新春的冬日Butybox用洋溢暖意的粉色系送上呵護全身的保養。Butybox是以小禮物的形式，嚴選國內外彩妝化妝品有時以正品，或試用小巧包裝，給大家體驗新奇質感的體驗。粉紅色的外包裝，搭配上緞帶有種收到禮物的感覺很好。